Bạn bị mắc các bệnh về xương khớp? Những ngày trái gió đổi trời các cơn đau lại bắt đầu kéo đến khiến cho bạn cảm thấy vô cùng đau nhức, khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết chọn những món ăn và loại thuốc bổ khớp nào tốt cho bệnh lý của bạn.
Bệnh đau xương khớp hiện đang là một căn bệnh phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi, nó đem đến cho người bệnh cảm giác khó chịu, đau nhức khiến cho bạn không thể làm được việc. Việc lựa chọn những thực phẩm hay món ăn tốt vô cùng quan trọng trong việc giúp cho hệ xương khỏe hơn, ngăn chặn các vấn đề, bệnh lý về khớp.
Canh mướp nấu đậu hũ non
Món canh này dùng hàng ngày giúp làm giảm các vết sưng đỏ, đau nhức ở các khớp xương. Chỉ cần 250g mướp tươi với 250g đậu phụ, gia vị đi kèm chúng ta đã có món canh bổ dưỡng giúp bổ xương khớp.
Món canh bổ dưỡng giàu canxi này khá quen thuộc với mọi gia đình. Với sự thanh mát của bí xanh, canxi trong sườn sẽ giúp cho các khớp xương hết sưng đỏ. Nấu canh ăn thường xuyên sẽ giải trừ được bệnh để giữ gìn sức khỏe, phòng trường hợp tái phát.
Đậu tương rất tốt cho xương
Sữa đậu nành có rất nhiều công dụng trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh loãng xương, đau khớp. Đậu tương rửa sạch đem cho vào nồi nấu chín, chắt lấy nước rồi cho thêm ít hồng trà, muối ăn tiếp tục đun sôi. Chia làm 4 lần trong ngày, mỗi lần uống 100ml. Uống đều đặn hốn hợp này bạn sẽ thấy các khớp xương của mình được cải thiện rõ rệt, không còn bị đau nhức, sưng tấy nữa. Đậu tương có tác dụng làm giảm tiêu sưng, rất tốt cho sức khỏe.
Đậu xanh + bách hợp tươi + Ý dĩ nhân
Nếu như các khớp xương của bạn bị đau âm ỉ, sưng đỏ và mang theo cảm giác nóng hãy dùng món thuốc này. Ý dĩ nhân 50g, bách hợp tươi 100g, đậu xanh 50g đem rửa rạch để ráo. Bách hợp tẽ cánh, lột bỏ màng trong ra, cho ít muối vào bóp nhẹ để loại bỏ vị đắng. Ta bắc bếp cho đậu xanh và y dĩ nhân vào nồi đun sôi nhỏ lửa cho đến khi đậu xanh nhừ ra thì tiếp tục cho bách hợp vào nấu tiếp. Nấu hỗn hợp cho đến khi về dạng đặc sệt thì tắt bếp để nguội. Khi ăn cho thêm ít đường cho dễ ăn. Một ngày 2 lần ăn bữa sáng và tối sẽ chữa được âm hư, nóng trong và đau khớp gối.
Thuốc bổ khớp Cốt Bách Bổ
Bện cạnh sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương thì bạn cũng nên sử dụng kèm theo thuốc bổ khớp xương. Một trong những loại thuốc đang được các bác sĩ khuyên dùng và được người sử dụng đánh giá cao về chất lượng đó chính là thuốc bổ khớp Cốt Bách Bổ.
Cốt Bách Bổ giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa xương khớp, hỗ trơ điều trị các bệnh về thoát vị đĩa đệm mang đến cho người bệnh sự thoải mái, hết đau nhức khi sử dụng sản phẩm.
Cốt Bách Bổ- sản phẩm của Dược phẩm Thiên Châu!
Mọi chi tiết vui lòng liên hệ:
Cốt Bách Bổ
Website: http://cotbachbo.com/
Địa chỉ: 10 Mai Hắc Đế, phường Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội
Gmail: congtythienchau2016@gmail.com
Hotline: 0462918883