Đăng ký để nhận được thông tin khuyến mãi của
COTBACHBO.COM
CỐT BÁCH BỔ - Giải quyết các vấn đề về xương khớp
Các khớp cho phép chúng ta sống và di chuyển theo cách làm cho chúng ta hạnh phúc nhất. Đừng để chế độ ăn uống không lành mạnh, bệnh tật, thương tích, hoặc tuổi tác có sức khoẻ chung với bạn khiến các khớp bị ảnh hưởng xấu hơn. Hãy cùng tham khảo bài thuốc bổ xương khớp dưới đây để cho mình bộ xương chắc khỏe nhất.
Tập thể dục tác động nhẹ là một cách tốt để giữ các khớp của chúng ta di chuyển, khỏe mạnh và được duy trì tốt. Tập trung vào các bài tập như đi bộ, đi xe đạp, bơi lội, và yoga để giảm đau, giữ mô khỏe mạnh và bôi trơn các khớp này.
Một vài phút ánh sáng mặt trời mỗi ngày sẽ cung cấp cho bạn tất cả các vitamin D bạn cần. Vitamin D làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp và nhiều bệnh khác bao gồm béo phì, tiểu đường và ung thư. Giữ độ ẩm là một cách khác để làm giảm nguy cơ thương tích và giữ cho các khớp bôi trơn tốt.
Điểm danh một số thực phẩm có thể giảm bớt đau, giảm viêm, và tăng tính di động của bạn như đu đủ, chuối, nghệ, quả hạnh, táo, cá,..v.v..
Cốt bách bổ - bài thuốc bổ xương khớp hiệu quả
Ngoài ra, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng đến thực phẩm chức năng Cốt Bách Bổ - thuốc bổ tốt nhất dành cho xương khớp chính là một sự lựa chọn không tồi. Cốt Bách Bổ đã được nhiều người bị bệnh xương khớp tin dùng và có những hồi đáp rất tích cực về loại thuốc này. Tuy không phải là sản phẩm có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh, tuy nhiên, khi sử dụng Cốt Bách Bổ, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về bộ xương của mình, nó giúp làm giảm những cơn đau nhức làm bạn mệt mỏi,tăng cường thêm canxi cho xương và tăng chất nhờn cho xương khớp của bạn. Bài thuốc bổ xương khớp thông dụng mà hiệu quả hiện nay mà bạn không nên bỏ qua.
Vitamin A được tìm thấy trong nhiều chất tự nhiên như thịt, hoa quả và rau, sản phẩm từ sữa, gan và cá tuyết là tất cả các nguồn giàu vitamin A. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy vitamin A từ ớt ngọt, khoai lang, táo, bông cải xanh, mơ, trái nho và cà chua.
Vitamin A là chất chống oxy hoá có vai trò quan trọng trong việc vô hiệu hóa các gốc tự do có trong cơ thể. Các gốc tự do này có thể tấn công hệ thống miễn dịch và cấu trúc cơ thể bao gồm sụn, dẫn đến tổn thương mô.
Vitamin C (còn được gọi là axit xitric là một trong những chất chống oxy hoá mạnh nhất mà nhân loại biết đến). Nó được sử dụng có hiệu quả để tăng cường quá trình phục hồi mô và tăng trưởng mô trong cơ thể. Vitamin tan trong nước này là điều cần thiết cho sự phát triển của sụn khớp và tái tạo gân, dây chằng và mạch máu. Nghiên cứu của các chuyên gia về xương khớp cho rằng vitamin C ảnh hưởng rất lớn đến sự lắng đọng của ma sát ngoại bào và tái tạo sụn khớp.
Nghiên cứu cũng giải thích rằng việc hấp thụ dinh dưỡng, tái tạo sụn và tăng cường các khớp phụ thuộc vào sự kích thích cơ của sụn hơn nữa để thúc đẩy hoạt động của vitamin C. Cung cấp vitamin hàng ngày là bài thuốc tốt cho xương khớp để cải thiện sức khoẻ sụn và duy trì các chức năng sinh học từ cơ thể con người.
Vitamin D là cần thiết cho việc duy trì xương khỏe mạnh và sự phát triển của sụn. Nó cho phép xương hấp thụ canxi và xây dựng lại ma trận xương phức tạp, các nhà nghiên cứu gợi ý rằng các mô hình động vật thiếu vitamin D gặp phải sự chậm trễ trong việc chữa lành vết nứt và sụn.
Dữ liệu cũng cho thấy quá trình tái sinh là thiếu khoáng chất và dễ bị tổn thương do chấn thương tái phát và thoái hóa sụn sớm. Nguồn vitamin D tốt nhất là mặt trời. Ánh sáng mặt trời tăng cường sản xuất vitamin D trong cơ thể, được lưu trữ trong các mô mỡ của cơ thể.
Vitamin K là cần thiết cho việc sửa chữa sụn và để trung hòa các thiệt hại do các gốc tự do gây ra. Nó dẫn đến sự hình thành của xương và mô mới bên cạnh việc tối ưu hóa quá trình khoáng hóa xương hiện có. Nguồn vitamin K bao gồm dầu ô liu, rau xanh lá cây, dầu cải dầu và các loại thảo mộc như rau mùi tây. Bổ sung vitamin K có lợi cho sức khoẻ có vai trò quan trọng trong sụn, như:
+ Duy trì các chức năng trao đổi chất thông thường
+ Kích hoạt protein chống lại sự vôi hóa sụn
+ Tu bổ tối ưu các thành phần cơ xương
+ Ít nguy cơ bị mất sụn
Trên đây là các bài thuốc bổ xương khớp, hỗ trợ xương khớp chắc khỏe hơn mà bạn nên biết để có cuộc sống vui khỏe hơn.
Để làm rõ tình trạng xương của mình hãy tìm gặp các chuyên gia về xương khớp tại Công ty dược phẩm Thiên Châu để nhận được lời khuyên và tìm ra phương pháp thích hợp dành cho xương khớp của bạn.
Cốt Bách Bổ
Địa chỉ: 10 Mai Hắc Đế, phường Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội
Hotline: 0462918883
Gmail: congtythienchau2016@gmail.com
Website: http://cotbachbo.com
