Đau thần kinh tọa - Nguyên nhân, triệu chứng và dược phẩm chữa bệnh

Đau thần kinh tọa hay đau dây thần kinh tọa là triệu chứng cảnh báo của nhiều bệnh lý, trong đó có một số nhóm bệnh xương khớp nguy hiểm. Tìm đúng nguyên nhân để áp dụng các loại thuốc chữa bệnh kịp thời, phù hợp là lời khuyên vàng của các chuyên gia dành cho người bệnh nhằm triệt để tận gốc tình trạng này.

Đau thần kinh tọa là gì, có nguy hiểm không?

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất cơ thể, chạy dọc từ thắt lưng xuống dưới chân, có chức năng điều khiển cảm giác, chi phối các động tác của chân, giúp chân có thể thực hiện các động tác đi lại, đứng lên ngồi xuống.

Trong YHCT, đau thần kinh tọa được gọi là tọa thống phong – một bệnh lý y khoa đặc trưng với triệu chứng đau buốt dọc từ thắt lưng xuống hông, đùi và bàn chân. Cơn đau thường xảy ra khi bệnh nhân vận động mạnh, bê vác vật nặng hoặc chơi thể thao quá sức.

Đau dây thần kinh tọa không phải chứng bệnh quá nguy hiểm, trường hợp đau nhẹ bệnh nhân vẫn có thể sinh hoạt, làm việc bình thường. Tuy nhiên nếu người bệnh phải đứng hoặc đi lại nhiều trong 1 ngày sẽ khiến cơn đau tái phát, mức độ đau sẽ ngày càng nặng hơn.

Với trường hợp đau thần kinh tọa nặng, chỉ cần chân giẫm mạnh xuống đất, ho hoặc hắt hơi cũng thấy đau, ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng lao động và sinh hoạt thường ngày… Khi không được chữa trị kịp thời, bệnh còn có thể gây rối loạn tiểu tiện, mất cảm giác, tê bì chân, teo chân và liệt hoàn toàn.

Nguyên nhân đau thần kinh tọa

Trên 85% người bệnh gặp phải tình trạng này là do tổn thương các rễ thần kinh. Điều này có thể xuất phát từ các tác nhân cơ học thông thường như chấn thương, làm việc quá mức, tư thế sinh hoạt không đúng… Tuy nhiên, nguyên nhân đau thần kinh tọa ẩn giấu sau những cơn đau buốt như vậy thường xuất phát từ những bệnh lý xương khớp phổ biến như:

• Hội chứng cơ hình lê: Cơ hình lê có vị trí cạnh mông, bên trên khớp háng, giúp cố định khớp háng đồng thời chỉ đạo việc vận động của phần thân dưới. Các dây thần kinh tọa nằm phía dưới cơ này nên nếu cơ hình lê bị co thắt thì sẽ dây thần kinh tọa sẽ bị chèn ép và gây đau dữ dội.

• Nguyên nhân bệnh đau thần kinh tọa do hẹp ống sống: Bệnh có thể xuất hiện do hẹp ống sống do đây là 1 khoang rỗng để chứa tủy sống và dây thần kinh điều khiển cơ thể.
• Thoái hóa cột sống: Theo thời gian, đĩa đệm cột sống sẽ có hiện tượng lão hóa và già đi, sụn khớp bị bào mòn, lượng nước ở bên trong đĩa đệm bị rò rỉ, chảy ra ngoài bao xơ và chèn ép lên các rễ thần kinh.
• Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Đau thần kinh tọa có thể do đĩa đệm bị thoái hóa và chèn ép quá mức có thể khiến bao xơ nứt rách, nhân nhầy bên trong nhảy thoát ra ngoài và tác động lên rễ thần kinh tọa.
• Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa do trượt đốt sống: Trượt đốt sống vùng eo sẽ làm đốt sống đó di chuyển ra khỏi vị trí thông thường, dẫn đến viêm nhiễm, phá hủy cấu trúc cột sống trong cơ thể người.

Triệu chứng đau thần kinh tọa

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (GV ĐH Y dược TP.HCM), triệu chứng đau dây thần kinh tọa có thể đặc trưng ở rất nhiều yếu tố khác nhau, nhưng đặc trưng và điển hình nhất gồm các dấu hiệu sau:

• Đau buốt: Đau buốt lan dọc từ lưng xuống dưới đùi và chân theo đường đi của rễ thần kinh sống 1 (S1) hoặc rễ thần kinh 5 (L5). Đặc biệt, cơn đau thần kinh tọa chỉ xảy ra một bên cơ thể, hiếm khi xuất hiện ở 2 bên. Mỗi khi rung người, đi lại, ho mạnh, hắt hơi hay giẫm mạnh chân xuống đất thì cơn đau cũng sẽ xuất hiện.
• Cơ cứng cột sống: Buổi sáng thức dậy thấy cơ cứng vùng lưng dưới và chân. Hiện tượng này xảy ra do tắc nghẽn mạch máu.

​​​​​​​

• Nóng và tê bì: Người bệnh đau thần kinh tọa ngoài cảm giác đau buốt thì còn thấy nóng, ngứa ran và tê bì dọc một bên chân giống như kiến cắn.
• Hạn chế vận động: Cột sống bị đau, cứng khi nghiêng người hoặc di chuyển, vận động khó khăn, chỉ cúi người thôi cũng thấy đau đớn. Dáng đi thay đổi, đi tập tễnh, bên cao bên thấp.
• Tổn thương rễ thần kinh: Khi bị đau thần kinh tọa người bệnh sẽ giảm nhiệt độ cơ thể, giảm tiết mồ hôi, rối loạn dinh dưỡng da, mất cảm giác chi dưới, teo cơ, rối loạn đại tiểu tiện…

Đau thần kinh tọa nên ăn gì và kiêng gì ?

Thực phẩm cần tránh

• Đồ ăn chế biến sẵn: Xúc xích, đồ hộp, nem chua, phô mai que, khoai tây chiên…. là những loại thực phẩm tiềm ẩn kích hoạt cơn đau thần kinh tọa và làm chậm quá trình hồi phục bệnh.
• Thực phẩm nhiều đạm: Hải sản, các loại thịt đỏ bị liệt vào danh sách những loại thực phẩm bệnh nhân nên kiêng bởi chúng rất giàu đạm. Việc tiêu thụ quá nhiều đạm có thể làm tăng nặng các triệu chứng của bệnh.
• Bị đau thần kinh tọa nên hạn chế đồ mỡ, muối nhiều: Thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc muối có thể gia tăng tỷ lệ viêm nhiễm, ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình hồi phục bệnh.

​​​​​​​

Thực phẩm nên ăn

• Các loại vitamin: Các loại vitamin tốt cho bệnh nhân đau thần kinh tọa là Vitamin A, C, D, K. Bổ sung vitamin bằng việc tiêu thụ rau xanh, trái cây tươi hàng ngày sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục các tổn thương .
• Canxi: Canxi chủ yếu đến từ sữa, hải sản, ngũ cốc và một vài loại rau củ quả. Việc bổ sung canxi sẽ giúp hệ xương khớp của người bệnh đau thần kinh tọa khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ thoái hóa, thoát vị đĩa đệm xảy ra và chèn ép rễ thần kinh.
• Sắt: Sắt chủ yếu có trong máu, giúp máu có màu đỏ và sản sinh hồng cầu dễ dàng. Việc bổ sung sắt sẽ giúp tăng lượng máu lưu thông, giảm tình trạng tắc nghẽn, tê bì ở người bệnh đau thần kinh tọa. Sắt có nhiều trong một số loại hải sản, cá biển, rau chân vịt, đậu lăng…
• Chất xơ: Chất cơ có tác dụng giảm thiểu lượng mỡ máu, tăng tính đàn hồi của dây chằng, cân bằng hàm lượng dưỡng chất trong cơ thể, đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh.

​​​​​​​

Các cách chữa đau thần kinh tọa hiện nay

Y học hiện đại ngày nay tiếp cần việc điều trị căn bệnh này với nhiều cách khác nhau. Trong đó mỗi phương pháp áp dụng đều có những ưu và nhược điểm riêng mà người bệnh cần tìm hiểu.

Điều trị bằng Thuốc Tây

• Thuốc chống viêm không chứa corticoid: Được chỉ định cho trường hợp bệnh nhân bị đau thần kinh tọa ở dạng nặng nhằm kiểm soát hiện tượng viêm nhiễm. Các loại thuốc chống viêm không chứa steroid phổ biến bao gồm ibuprofen, aspirin, tilcotil, mobic…
• Thuốc hỗ trợ giảm đau thần kinh tọa: Một số loại như paracetamol, acetaminophen, di-antalvic… có tác dụng giảm cơn đau cấp tính rất hiệu quả.
• Thuốc giãn cơ: Gồm myonal, mydocalm, decontractyl… người bệnh sẽ được sử dụng thuốc này ở dạng tiêm hoặc uống nhằm giảm các triệu chứng đau thần kinh tọa như căng cứng lưng và chân.
• Vitamin B: Vitamin nhóm B như B1, B12, B6 có tác dụng giúp chuyển hóa tế bào đặc biệt là tế bào thần kinh, bao myelin, rất tốt cho bệnh nhân.

Chữa đau thần kinh tọa bằng Thuốc nam

Bài tập chữa đau dây thần kinh tọa

• Bài tập hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa với ghế: Chuẩn bị một cái ghế cao, đứng cách ghế khoảng 50cm, sau đó nâng chân phải lên trên ghế, chân trái duỗi căng. Giữ khoảng 30s rồi đổi bên.
• Vặn người: Người bệnh đau dây thần kinh tọa nên nằm trên sàn, hai chân chụm, hai tay dang sang ngang. Gập chân lên sau đó đó xoay phần thân dưới sang bên phải rồi trái, vai cổ và đầu giữ nguyên. Thực hiện mỗi bên 10 lần.

​​​​​​​

Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa dứt điểm từ gốc đến ngọn từ Đông Y

Đau thần kinh tọa chủ yếu xuất phát từ những bệnh lý liên quan đến xương khớp, bởi vậy để dập tắt tình trạng này phải căn cứ vào nguyên nhân gốc rễ của bệnh. Dựa trên nguyên tắc này, bài thuốc CỐT BÁCH BỔ chữa đau dây thần kinh tọa được ra đời, giúp chữa bệnh từ gốc rễ và không tái phát.

Với thành phần được chiết xuất từ thảo dược tươi của Việt Nam, bao gồm các vị thuốc quý như Thiên Niên Kiện, Nhũ Hương, Sâm Ngọc Linh… CỐT BÁCH BỔ giúp loại bỏ hoàn toàn các vùng viêm nhiễm gây nên bệnh. Bên cạnh đó, bệnh nhân đau thần kinh tọa khi điều trị bằng CỐT BÁCH BỔ sẽ được sử dụng thêm cao dán nhằm giảm nhanh cơn đau cấp tính mà không cần phụ thuộc vào thuốc Tây.

Cơ chế điều trị đau thần kinh tọa và các bệnh xương khớp:

• Đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài

• Tăng cường khả năng lưu thông máu

• Cung cấp dưỡng chất nhằm bổ sung cho các tế bào bị tổn thương

• Phục hồi các tổn thương của hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng