Đăng ký để nhận được thông tin khuyến mãi của
COTBACHBO.COM
CỐT BÁCH BỔ - Giải quyết các vấn đề về xương khớp
Tê bì chân tay là một bệnh lý mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải với tùy từng tình trạng khác nhau. Nếu thường xuyên bị tê bì chân tay và không khỏi thì người bệnh cần hết sức chú ý tới và cần đi khám để xác định đúng nguyên nhân để có thể điều trị kịp thời từ đó tránh những biến chứng nguy hiểm khó lường về mai sau.
Cùng Cốt Bách Bổ tìm hiểu về bệnh lý tê bì tay chân từ nguyên nhân bệnh đến hướng điều trị và cách phòng ngừa các triệu chứng qua bài viết dưới đây nhé!
Tê bì chân tay có thể hiểu đơn giản là cảm giác tê ở chân hoặc tay do các dây thần kinh đang bị chèn ép lên. Tê bì chân tay sẽ thường có cảm giác tê từ cánh tay trước sau đó mới lan xuống cổ tay, bàn tay và ngón tay. Hầu hết các trường hợp tê bì thường bị tê nhiều ở các khớp giữa các ngón đặc biệt là ngón giữa và ngón trỏ. Bệnh này tuy không quá nguy hiểm nhưng cần được điều trị càng sớm càng tốt để không ảnh hưởng tới cuộc sống thường ngày.
Khi mắc bệnh lý này người bệnh sẽ có cảm giác các ngón tay và ngón chân như bị kim đâm hoặc kiến bò. Thậm chí người bị nặng hơn có thể mất cảm giác ở các ngón tay, điều này gây ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống sinh hoạt hằng ngày khiến người bị cảm thấy khó chịu và việc vận động cũng trở nên khó khăn hơn.
Nguyên nhân sinh lý tự nhiên của bệnh tê bì chân tay chủ yếu là do người bệnh hoạt động sai tư thế như: ngồi làm việc sai tư thế, ngủ sai tư thế, mặc đồ quá bó sát gây mạch máu khó lưu thông hoặc ngồi khoanh chân, đứng quá lâu một tư thế có thể dẫn đến tê ở chân tay. Nguyên nhân là do tắc nghẽn khó lưu thông máu bạn có thể nghỉ ngơi hoặc đổi tư thế thì cảm giác này sẽ nhanh giảm.
Bên cạnh đó cơ thể bị căng thẳng mệt mỏi thường xuyên kéo dài cũng có thể dẫn tới tê bì chân tay. Nguyên nhân chính là do tế bào thần kinh có thể bị ảnh hưởng bởi tâm lý gây tê bì nếu như tâm lý bất ổn. Ngoài ra, một số người nhạy cảm, khó thích nghi với sự thay đổi đột ngột cũng là nguyên nhân sinh lý của bệnh này.
Tê bì chân tay có thể là biểu hiện của một số bệnh lý mà cơ thể đang gặp phải thậm chí là những bệnh nguy hiểm nên khi có triệu chứng rõ ràng cần đến cơ sở y tế để kiểm tra.
Thoái hóa đốt sống: Khi bị thoái hóa đốt sống các dây thần kinh và động mạch đốt sống bị chèn ép gây cản trở tới việc lưu thông máu trong cơ thể và dẫn tới nhiều triệu chứng trong đó có tê bì chân tay. Vậy nên khi có dấu hiệu tê bì thường xuyên và mức độ có xu hướng nặng hơn bạn cần kiểm tra và điều trị sớm tránh các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra sau này.
Thoát vị đĩa đệm: Địa đệm thoát ra khỏi vị trí ban đầu gây chèn ép lên dây thần kinh cột sống dẫn tới tình trạng tê bì tay chân và một vài triệu chứng khách ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của người bệnh.
Tim mạch: Tê bì tay chân có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh tim mạch trong khi tim hoạt động kém sẽ dẫn tới máu lưu thông không tốt hoặc tắc nghẽn.
Thoái hóa xương khớp: Các khớp chính trên cơ thể như khớp háng, khớp tay, khớp đầu gối khi bị tổn thương có thể gây ra tê bì chân tay và hạn chế vận động của cơ thể.
Viêm đa khớp: Các khớp chính trên cơ thể nếu bị viêm nhiễm sẽ gây ra tê bì tay chân nhất là khi người bệnh ngồi lâu hoặc đứng quá lâu tại một vị trí mà không có sự di chuyển.
Ống sống hẹp: Bệnh này do bẩm sinh là cột sống bị biến dạng thường cột sống nhỏ khiến các rễ thần kinh bị chèn ép từ đó gây tê bì tay chân, nếu như tình trạng này kéo dài không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tắc nghẽn khó lưu thông máu và gây nhiều biến chứng khó lường ảnh hưởng trực tiếp đến vận động của người bệnh.
Ngoài những nguyên nhân đã được đề cập ở trên thì bệnh tê bì chân tay còn có thể là hậu quả của việc sử dụng một số loại thuốc gây ra các tác dụng phụ sau khi sử dụng
Bệnh tê bì chân tay sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người gặp phải. Không chỉ thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên môn mà mỗi người cũng cần thực hiện một số biện pháp khác nhằm tăng lưu thông máu và tăng cường sức khỏe.
Yoga là hình thức rèn luyện phổ biến hiện nay với những bài tập nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả vô cùng cao đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tê tay chân. Tuy nhiên để có được hiệu quả tốt nhất người bệnh nên tìm những trung tâm hoặc các lớp dạy yoga uy tín để được hướng dẫn luyện tập đúng cách.
Thời điểm phù hợp nhất để massage đó là trước giờ đi ngủ khoảng 30 phút thực hiện liên tục từ 10-15 phút từ cổ chân lên đùi, từ cổ tay lên vai và thực hiện ngược lại nhiều lần. Việc massage thường xuyên sẽ giúp kích thích cơ thể lưu thông và tuần hoàn máu dễ dàng hơn không những loại bỏ tình trạng tê bì tay chân mà có mang lại giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Các bệnh liên quan đến cơ xương khớp sẽ gây hạn chế vận động lớn cho người mắc bệnh bởi vậy đi bộ là phương pháp thực sự đơn giản và vô cùng hiệu quả. Những điều lưu ý khi đi bộ là cần duy trì với tốc độ vừa phải tránh di chuyển quá nhanh hay vận động mạnh gây mất sức ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cốt Bách Bổ là sản phẩm bổ sung cho cơ thể giúp bổ gan thận, tăng cường lưu thông khí huyết. Giảm đau nhức xương khớp, đau người, tê bì chân tay. Cốt Bách Bổ chứa nhiều tinh chất vượt trội cho xương khớp, an toàn cho sức khỏe, tác động trực tiếp vào cơ chế bệnh sinh, giúp giảm viêm, giảm đau lâu dài. Đồng thời bổ sung dưỡng chất giúp sụn và xương dưới sụn chắc khỏe, giúp người bệnh vận động dễ dàng, tự chủ trong cuộc sống.
Đặc biệt, thành phần của Cốt Bách Bổ được chiết xuất từ thiên nhiên nên rất an toàn, có thể sử dụng lâu dài mà không gây kích ứng dạ dày, thần kinh, an toàn cho cả người bệnh tiểu đường, tim mạch và cao huyết áp.
Để phòng ngừa bệnh tê bì tay chân nói riêng cũng như các bệnh lý nói chung mỗi người trong chúng ta nên xây dựng cho mình những thói quen ăn uống sinh hoạt hằng ngày cùng chế độ luyện tập thể dục thể thao khoa học và lành mạnh.
Bổ sung chế độ ăn uống lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương khớp như vitamin D, Canxi…
Có kế hoạch luyện tập thể dục thể thao hằng ngày phù hợp với thể trạng của cơ thể để giúp nâng cao khả năng hoạt động của xương khớp dẻo dai chắc khỏe hơn.
Sắp xếp hợp lý thời gian nghỉ ngơi và làm việc tránh ngồi lâu tại một vị trí, nên di chuyển đi lại cần tránh làm việc trong nhiều giờ liên tiếp giữ tinh thần thoải mái tránh áp lực quá nhiều cho công việc.
Qua bài viết trên Cốt Bách Bổ đã chia sẻ cho bạn những kiến thức cần thiết về bệnh tê bì chân tay. Hy vọng rằng với những chia sẻ của chúng tôi sẽ mang tới nhiều lợi ích cho bạn. Cảm ơn bạn luôn đồng hành và theo dõi chúng tôi, chúc bạn có một ngày làm việc hiệu quả!
